Hobbyköche

Mit gefrorenen Chiquita Bananen verhinderst du Abfall und das bei vollem Geschmack

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Mai 26th 2020 ・ 5 Min Lesedauer

Man kann nie zu viel des Guten haben, sagt man – und das ist auf jeden Fall wahr, wenn es um Chiquita Bananen geht!

Ihr cremiger Geschmack und ihre gesundheitlichen Vorteile machen sie zur beliebtesten Frucht der Welt. Und du musst dir auch keine Gedanken darüber machen, was mit überreifen Bananen passiert. Du kannst sie einfach einfrieren und als bestes Bananeneis aller Zeiten genießen.

Bananen sind nicht nur lecker, sondern auch reich an wichtigen Vitaminen (C und B6), dem Wohlfühlprotein Tryptophan sowie nützlichen Mineralstoffen (Kalium und Magnesium) und löslichen Ballaststoffen. Dieser einfache TIPP verhilft dir zur richtigen Portion Banane ohne Lebensmittelverschwendung – oder du klickst einfach auf die tollen Rezepte hier unten.

  1. Schäle die Banane und brich sie in kleine Stücke
  2. Lege die Stücke nebeneinander auf ein Blech, ohne dass sie einander berühren
  3. Stell das Blech in den Gefrierschrank
  4. Wenn die Stücke gefroren sind, kannst du sie in einem Behälter oder Gefrierbeutel aufbewahren

Weitere Tipps findest du hier in diesem Wiki. Sieh dir dieses Video an oder diese Anleitung auf YouTube, um weitere Ideen zu sammeln.

Schon beim Lesen des Rezepttitels wird dir das Wasser im Mund zusammenlaufen: Kein Wunder bei der köstliche Mischung aus roten Früchten, Chiquita Banane, Joghurt, Mandelmilch, Honig und Müsli. Dieses superleckere Eis am Stiel ist die perfekte Abkühlung nach dem Training.

Bei diesem einfachen Rezept werden die gefrorenen Früchte, das Matchapulver und die Mandelmilch glatt verrührt und für eine Stunde wieder in den Gefrierschrank gestellt. Und schon hast du eine der leckersten Eissorten gezaubert, die man sich nur vorstellen kann!

Wir haben für jeden Geschmack noch viele weitere Smoothie-Rezepte online. Einige der Zutaten werden dich wahrscheinlich überraschen! Lass dich begeistern von den zahlreichen Möglichkeiten, wie du gefrorene Chiquita Bananen mit den unterschiedlichsten Lieblingszutaten kombinieren kannst, um richtig viel gesunden Energie zu erhalten.

Wir haben für jeden Geschmack noch viele weitere Smoothie-Rezepte online. Einige der Zutaten werden dich wahrscheinlich überraschen! Lass dich begeistern von den zahlreichen Möglichkeiten, wie du gefrorene Chiquita Bananen mit den unterschiedlichsten Lieblingszutaten kombinieren kannst, um richtig viel gesunden Energie zu erhalten.

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