Unsere Ananas
Unsere zweitbeliebteste Frucht
Wenn Du den blauen Aufkleber von Chiquita siehst, dann kannst Du Dir sicher sein, dass diese Chiquita Ananas die höchsten Standards erfüllt und von ausgezeichneter Qualität ist.
Nährwertangaben
Ananas haben außerordentlich viel Saft und einen kräftigen tropischen Geschmack, der die süße und die säuerliche Note in Einklang bringt. Nach Bananen sind sie bei den Amerikanern die beliebteste tropische Frucht.
Menge pro Portion (165 g):
Kalorien: 82
Gesamtfett: 0 g
Kalium: 180 mg
Cholesterin: 0 mg
Natrium: 2 mg
Gesamtkohlehydrate: 22 g
Ballaststoffe: 2 g
Zucker: 16 g
Eiweiß: 1 g
Aufschneiden einer Ananas
Schneide mit einem scharfen Küchenmesser die Spitze der Ananas ab und teile dann den Körper in zwei Hälften.
- In Viertel unterteilen
- Entferne von jedem Viertel den Kern und den Boden
- In Achtel unterteilen
- Entferne von jedem Achtel die Schale. Als Spieße essen oder in mundgerechte Keile zerteilen.
Rezepte mit Ananas
Dieser klassische Kuchen wärmt das Herz jedes Gastes und ergibt einen tollen Nachmittagskuchen.
Dieser Smoothie bedeutet jeden Morgen einen fruchtigen Start!