Übernacht-Haferflocken mit Chiquita Bananen und Mango

Übernacht-Haferflocken mit Chiquita Bananen und Mango
Übernacht-Haferflocken mit Chiquita Bananen und Mango
Frühstück
10 min
Mittel
Vegetarian
1
Verquirle alle Zutaten außer der Mango und der Minze in einer Rührschüssel. Hebe die Mangowürfel unter und gieße alles in ein Gefäß mit einem festen Verschluss.
2
Verschließe das Gefäß und stell es über Nacht kühl, dann am nächsten Morgen mit der frischen Minze obenauf genießen.
3
TIPP: Ersetze die Mango durch Erdbeeren oder andere Früchte Deiner Wahl.

INGREDIENTS FOR 2 PERSONS

-
2 persons
+
1/3 cup greek yogurt
1/2 heaped cup rolled oats
1/3 cup almond milk
1 tbsp chia seeds
1/2 tsp vanilla extract
pinch of fine sea salt
2 tbsp honey
1 ripe Chiquita banana, mashed
1/2 ripe mango, cut into 0.5cm cubes
to garnish fresh mint
Nutritional values per person
673 kcal
11,0 g
134,6 g
78,7 g
15,1 g
18,9 g
0,9 g
Übernacht-Haferflocken mit Chiquita Bananen und Mango
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