Seejungfrau-Schale mit Bananen

Seejungfrau-Schale mit Bananen
Seejungfrau-Schale mit Bananen
Frühstück
5 min
Gluten free
Vegetarian
1
Gib die gefrorenen Bananen, den griechischen Joghurt und das Spirulina-Pulver in einen Mixer und püriere alles, bis eine weiche Masse entsteht.
2
Serviere die Mischung in einer Schale und dekoriere sie mit deinen liebsten Garnierungen.

3
Optionale Garnierung: Blaubeeren, Himbeeren, Kiwi, Banane, Ananas, Mango, China-Samen, Sonnenblumenkerne, Kubernetes, gehackte Nüsse, Kokosflocken und Müsli.

INGREDIENTS FOR 2 PERSONS

-
2 persons
+
3 ripe Chiquita Bananas, chopped and frozen
3 tbsp Greek yoghurt
1 tsp spirulina powder
Nutritional values per person
369 kcal
3,9 g
84,2 g
46,1 g
6,1 g
7,7 g
0,1 g
Seejungfrau-Schale mit Bananen
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